Ontspanning door inspanning - Libertas Leiden

Ontspanning door inspanning

Wil je graag leren ontspannen door het doen van lichamelijke oefeningen?
Tijdens deze cursus leer je omgaan met je gezondheidsklachten door speciale oefeningen.
De cursus wordt begeleidt door een deskundige sportenderwijs coach.
De cursus is gratis en enkel toegankelijk voor vrouwen.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Engely van der Schatte Olivier,
medewerker Project Door (06-57372089)

Huis van de Buurt Op Eigen Wieken
Iedere maandag van 9.30 - 11.00 uur
en van 13.00 - 14.30 uur.